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How to Do Bench Squats
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2013年4月30日
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Best Squat Workout I've Ever Done - Elevated Up-and-Down-the-Rack Bench Squats
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2018年7月15日
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Nick Nilsson - The Mad Scientist of Muscle
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"Bench" Squats - 485 lbs x 3
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2019年12月31日
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Nick Nilsson - The Mad Scientist of Muscle
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Bench squats with... - Adam White Personal Training Studios
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2016年1月5日
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Adam White Personal Training Studios
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Grab your stopwatch and give this a go! It's time for some bench squats! ⏱️💪 #FitnessJourney #NoExcuses #TrainInsane #GymTime #FitLife #BodyGoals #WorkoutWarrior #Fyp #Foryoupage | Alex Beevis
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7 个月之前
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Alex Beevis
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Bench squats work all the... - Saint Luke's East Hospital
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2019年9月6日
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Saint Luke's East Hospital
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I’m #squat #benchsquats #legs #glutes #workout #gym #legsfordays #gumlover #strongwomen #polinastabourlou #polinastabourlou🧜🏾♀️ @blackbox_training_room @mpamakos___stavros 🩵🦾 | Polina St - Fitnessita
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2023年11月10日
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Polina St - Fitnessita
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Rich Gaspari - Bench squats for 25 reps with 315lbs Leg...
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2015年8月4日
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Rich Gaspari
Bench Squat Exercise Guide – How To, Benefits, & Alternatives
4 个月之前
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Tips to progress to Barbell Squats 🍑 If you're new to the gym, coming back after some time away, or don't feel confident with performing Barbell Squats, here are some variations you can start with to help build your strength and confidence 👇 1. Dumbbell Goblet Bench Squats 2. Dumbbell Goblet Squats 3. Barbell Box Squat 4. Barbell Back Squat Remember, we are all at different stages of our fitness journey, so start where you feel the most confident, go through the motions of the movement, and be
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3 个月之前
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Move With Us
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240KG Bench squats 🔥@Tring Chan
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2022年12月22日
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longdy_fitness
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Bench,Squats,Burpees Friday Free Day 10 4 24
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1 个月前
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mikieson
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3 Weeks Out | Bench & Squats #gymmotivation
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3 个月之前
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THEE IRON GIANT
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incline bench + squats/back hypertrophy
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2 个月之前
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Dante S🐻
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Bench Squats 365 for 10
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2014年5月10日
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Ruth Lucchesi
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Bench squats
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2 周前
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Valen Archila
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Powerlifting | 363 Bench & Squats
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9 个月之前
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The Cadin Colehour
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Mf is benching my squat and everyone elses 😭
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7 个月之前
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luiscredes
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Strength Training Routine: SBD Bench, Squats, and Deadlifts
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5 个月之前
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william.liftings
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This weeks training montage
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2014年5月3日
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Marisa Inda
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©️ bench squats #gym #motivation
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3 周前
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BIG RAY JAMES TV
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Squatz Apollo Bench Press - Options and Opinions (SQUATZ_APOLLO_003)
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2022年12月15日
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Johnrap
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Bench/squats/DEADLIFT💀#youtubeshorts #trending #fitness #motivation #ytshorts #gym #foryou #squats
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5 个月之前
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Amaan Pasha
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simple #bench #squat #fyp #gym #lifting #gymhumor #somalitiktok #samsulek
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5 个月之前
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uptownlifts
Lower Body Session🔥💯Save This Post For Your Next Workout! 📲Bench Squats (4x15)Elevated Calf Raises(4x25)Elevated Goblet Squats (4x12)Leg Extension (4x15)Stairmaster (5 minutes)#gymmotivation #fitnessmotivation #gymrat #legs #legworkout #gym #legdayworkouts #grind #gainz #lift #getstrong #bodybuilding | ResilientUTraining | Facebook
3 周前
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Bench squats #homegym #fitness #squats
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2 周前
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Ryan Dalton
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#powerlifting #bench #spotter #3plates #better #6plates #squat #strongest #strongman
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6 个月之前
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swolesnickerdaddy
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Bench squats.. #squats #teacher #gymexercises #legs #legworkout
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2 个月之前
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fit _glutton
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STRENGTH BLOCK 2 - PLYOS / OLY / BENCH / SQUATS
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5 个月之前
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Blaine McConnell
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5 weeks out and and feeling GOOD Squat - 727lbs/330kg X 3 Bench - 374lbs/170kg X 5 #4yp #fyp #viral #gymtok #powerlifting #meetprep #squat #bench
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9 个月之前
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russwole
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